Nu tillbaka till ordningen här tycker jag. Vägning varje vecka och mer motion än det varit den senaste tiden. Och mindre onyttigt där emellan. =) Sommaren är strax här och med den kommer tunna svala sommarklänningar, strandbesök och klippbad.
80,9kg
BMI 25,5
Kvar till mål 2,9
Känns mycket bra. Blir mycket kondition tills axeln är helt bra. Den blir bättre men det går långsamt, har varit hos naprapaten en gång i veckan de senaste tre veckorna och om det är en sak jag lärt mig så är det att gå i tid nästa gång jag har ont, inte vänta 1,5 månad.
Testade Garmin innan jobbet igår, det gick mycket bra. Den mätte vanliga rundan lite annorlunda, till min fördel så den blev lite kortare. 5km hade hamnat på 32 nånting, nu sprang jag 5,11km på 33:09. Känns som att jag borde kunna springa snabbare än så. Desto mer inställningar jag hittar desto bättre känns klockan, nu har jag ställt in den att pipa till varje km så jag vet hur jag ligger till samt att den automatisk ska lägga in etapper varje km så jag har lite roligare statistik att kika på efteråt. Ska testa igen på fredag innan jobbet. Hoppas att vädret är lite bättre då än igår, hagel och jogging var ingen bra kombination, tur jag fick det på tillbakavägen med vinden i ryggen.
Nu så är det jobb igen. En kväll till sen ledigt i dagarna två.
Vi är härmed stolta ägare av ett hus!
Det sista ordnades idag och nu är det helt och hållet vårat 🙂
TJOHO! 🙂
Åh vad skönt! Jobbigt där innan alla papper och grejer är klara. Härligt! Inflyttning lagom till sommaren hoppas jag. =) Grattis till huset!
Du är duktig Elin. Tänk ändå vad du åstadkommit! Det är en evig kamp att hålla sig kvar på samma vikt! Ibland känner jag bara för att låsa in mig och bosätta mig i soffan med 5 kg godis, men icke, för då skulle jag väl gå upp 10! 😛 We have to be strong now! Men det är ju betydligt mycket lättare nu när vi närmar oss sommaren och varma promenader! 🙂
Ses snart!
KRAMAR