Startvikt 105,4
Start BMI 33,1
Nuvarande vikt 80,0
Nuvarande BMI 25,2
Veckans resultat -0,9
Totalt -25,4
Kvar till mål 0
Målvikt 80
Mål BMI 25,2
Då var man här!!! I mål. Tänk att det gått så fort ändå. Det är helt sjukt. 35 veckor har det tagit och snittet ligger på minus 7 hekto i veckan. Ett mycket bra snitt, hade jag inte tappat inspirationen där i november så hade det gått fortare men november var det knappt jag tog mig ur sängen så att tänka på viktminskning då gick bara inte.
Så här ser viktkurvan ut för mig.
Den flackar ut lite på slutet men det är ju bara naturligt, klart det är svårare att tappa vikt ju närmre sin målvikt man kommer plus att jag tappade motivationen där ett tag. Jag tycker det är svårt att fatta att jag faktiskt tappat 25,4 kilo. Jag förstår liksom inte hur mycket det är.
Det här meddelandet fick jag när jag registrerade vikten hos Viktväktarna idag.
Tack för stjärnor och gratulationer men de tycker ju ändå inte att jag nått en hälsosam vikt. Det vet jag ju om. Deras målvikter baseras på BMI och mitt viktspann som jag bör ligga mellan med mina 178cm är 63-79kilo för att få ett BMI mellan 20-25. Det är ett kilo som de stör sig på. Min målvikt när jag vägde 105,4kg var 80kg, jag tyckte det var en snygg siffra och jag såg liksom inte att det var möjligt att väga mycket mindre, redan det var ju en jätteresa jag skulle göra. Nu när jag är på 80 så känner jag annorlunda. Klart jag är nöjd att jag gått ner 25 kilo men jag är inte riktigt nöjd med kroppen. Jag känner att jag kan gå längre. Men 80 har funnits i mitt huvud i åratal och det passar ju perfekt att jag hamnade här så här innan jul. Min plan nu är att landa lite på 80 i resten av december, både njuta av julen med allt som hör till och försöka komma ikapp mentalt. Handla lite nya kläder och få känna mig fin. Sen är planen att i januari lägga en sista spurt och gå ner några kilon till, 3kilo till är jag inne på. Så att jag kan få en liten marginal till att aldrig nånsin igen komma över 80.
Hur som helst så känns det helt overkligt, galet och alldeles alldeles underbart. Jag önskar alla fick känna en sån här känsla av att ha gett sig in i ett liknande projekt och sen klara av det.
Allt detta landande på 80 och sen spurten i januari ska förstås blandas upp med en herrans massa motion. Jag ska våga mig på lite nya klasser på gymmet och sen ska jag våga mig in i gymmet utan PTn också. Shit vad det sista tar emot… får gå dit när de öppnar på morgnarna, då är det som minst läskiga människor där.